Обработка и анализ результатов теста

Изучение тревожности (Ч.Д.Спилбергер, адаптация Ю.Л.Ханин)

Определенный уровень тревожности– естественная и необходимая изюминка активной деятельной личности. У каждого человека существует собственный оптимальный, либо желательный, уровень тревожности – это так называемая нужная тревожность. Оценка человеком собственного состояния в этом отношении есть для него значительным компонентом самовоспитания и самоконтроля.

Под личностной тревожностьюпонимается устойчивая личная черта, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции принимать достаточно широкий «веер» обстановок как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность, личная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как страшные для самооценки, самоуважения.

Ситуативная либо реактивная тревожность как состояниехарактеризуется субъективно переживаемыми чувствами: напряжением, тревогой, озабоченностью, нервозностью. Это состояние появляется как эмоциональная реакция на стрессовую обстановку и возможно различным по динамичности и интенсивности во времени.

Этот опросник разрешает дифференцировано измерять тревожность и как личностное свойство, и как состояние.

Изучение тревожности (Ч.Д.Спилбергер, адаптация не.Л.Ханин)

Шкала ситуативной тревожности (СТ)

Инструкция. Прочтите пристально каждое из нижеприведенных предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя ощущаете сейчас. Над вопросами продолжительно не вспоминайте, потому, что верных и неправильных ответов нет.

Утверждения Нет, это не так Пожалуй, так Правильно Совсем правильно
Я спокоен
Мне нет ничего, что угрожает
Я нахожусь в напряжении
Я внутренне скован
Я ощущаю себя вольно
Я расстроен
Меня тревожат вероятные неудачи
Я чувствую душевный покой
Я встревожен
Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
Я не сомневается в себе
Я нервничаю
Я не нахожу себе места
Я взвинчен
Я не ощущаю скованности, напряжения
Я доволен
Я озабочен
Я через чур возбужден и мне не по себе
Мне весело
Мне приятно

Шкала личной тревожности (ЛТ)

Инструкция. Прочтите пристально каждое из нижеприведенных предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя ощущаете в большинстве случаев. Над вопросами продолжительно не думайте, потому, что верных либо неправильных ответов нет

Утверждения Ни при каких обстоятельствах Практически ни при каких обстоятельствах Довольно часто Практически неизменно
У меня не редкость немного поднятое настроение
Я бываю раздражительным
Я легко расстраиваюсь
Я желал бы быть таким же удачливым, как и другие
Я очень сильно переживаю проблеме и продолжительно не могу о них забыть
Я ощущаю желание и прилив сил трудиться
Я спокоен, хладнокровен и собран
Меня тревожат вероятные трудности
Я через чур переживаю из-за пустяков
Я бываю в полной мере радостен
Я все принимаю близко к сердцу
Мне не достаточно уверенности в себе
Я ощущаю себя беспомощным
Я стараюсь избегать трудностей и критических ситуаций
У меня не редкость хандра
Я бываю доволен
Всякие мелочи отвлекают и тревожат меня
Не редкость, что я ощущаю себя неудачником
Я уравновешенный человек
Меня охватывает беспокойство, в то время, когда я думаю о собственных заботах и делах

Ключ Ч.Д.Спилбергер

СТ Ответы ЛТ Ответы
№№ 1 2 3 4 №№ 1 2 3 4
Ситуативная тревожность Личностная тревожность

анализ и Обработка результатов теста

При анализе результатов самооценки тревожности нужно иметь в виду, что неспециализированный итоговый показатель по каждой из подшкал может пребывать в диапазоне от 20 до 80 баллов. Наряду с этим чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной либо личностной).

При интерпретации показателей возможно применять следующие ориентировочные оценки тревожности:

  • до 30 баллов – низкая,
  • 31 – 44 балла – умеренная;
  • 45 и более – высокая.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны принимать угрозу жизнедеятельности и своей самооценке в широком диапазоне обстановок и реагировать очень выраженным состоянием тревожности. В случае если психотерапевтический тест высказывает у испытуемого большой показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных обстановках, в особенности в то время, когда они касаются оценки его престижа и компетенции.

Лицам с высокой оценкой тревожности направляться вырабатывать чувство успеха и уверенности. Им нужно смещать выговор с внешней требовательности, категоричности, высокой значимости в постановке задач на содержательное конкретное планирование и осмысление деятельности по подзадачам.

Для низкотревожных людей, наоборот, требуется пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, высвечивание эмоции ответственности в ответе тех либо иных задач.

Изучение межличностных взаимоотношений в коллективе способом социометрии


Также читать:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: